Pilates手造塑身療程
1次Pilates手造塑身療程=10多次Pilates運動效果
Pilates源於一次世界大戰,當時的德國護士兼運動家Joseph Pilates將東方的瑜伽、太極和西方的肌能訓練融會貫通,發展了一套能強化骨骼和肌肉的運動-「Pilates」。1977年,美國一位身形重組的專家,研究出用手作推揉的方法,可令走樣肌肉、分佈不平均脂肪,重組線條,功效與Pilates相似。
功效:
1) 塑造線條 → 手造Pilates釋放頑固脂肪,排去體內積存過多的水份,重組身形,線條立刻重現。
2) 收緊身形 → 配合頂級最先進的纖體儀器,將脂肪、水腫經淋巴徹底排出體外,收緊身形。
3) 瓦解脂肪 → 「1分鐘宅配便」的馬拉巴羅望子有效針對體內脂肪細胞,將其解體,使脂肪細胞完全纖滅。
4) 體重管理 → 提供健康營養知識指導,從而達至BMI的標準體重,有效保持窈窕的身段。
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